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看见是顾潇(xiāo )潇，艾美丽哎哟一(yī )声：怎么是你呀(ya )，吓死我了，大早(zǎo )上还没打起床号呢，你瞎(xiā )折腾(téng )啥？

这个问题(tí )，除(chú )了陈美，其余四人都做的(de )不标(biāo )准。

没有女生，男生们看(kàn )个包(bāo )子都觉得眉清(qīng )目秀(xiù )，所以军校里有多少女生(shēng )，男(nán )生们都如数家(jiā )珍，更别说(shuō )还是(shì )美女级别的。

我们(men )的膈肌和周围的器官，会(huì )受到(dào )重力的作用，同步(bù )呼吸和(hé )跑步(bù )的节奏，能够(gòu )避免(miǎn )器官对隔膜施加不必要的(de )压力(lì )和对呼吸产生(shēng )的阻(zǔ )碍，掌握对了呼吸方法，会让(ràng )我们跑起步来轻松许多，不会(huì )那么快的消耗(hào )体力(lì )，明白了吗？

毕竟军校平(píng )时训(xùn )练就已经够折(shé )腾人了，而(ér )且还(hái )要出早操，加(jiā )练的(de )男生都很少，没想到居然(rán )有女(nǚ )生给自己加练(liàn )。

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突(tū )变，眉心狠狠(hěn )的跳(tiào )动，再也忍不住，一把将(jiāng )她拽(zhuài )起来。

而张天(tiān )天和(hé )肖雪虽然还没开始喘，但(dàn )顾潇(xiāo )潇发现她们跑步的方式不(bú )对。

这一声厉吼，直接(jiē )把艾美丽吓得哭的更厉害(hài )，非(fēi )但没松开，反而跟抱住救(jiù )命稻(dào )草似的，死死(sǐ )的抓(zhuā )着他大腿不放，而且脑袋(dài )还不(bú )停的蹭来蹭去(qù )。

只(zhī )有意识(shí )到自(zì )己肩上的责任(rèn )，才(cái )会慢慢改变。